kesehatan
-
Kemenkes Terapkan Label “Nutri Level” pada Minuman, Dorong Konsumsi Lebih Sehat
Pemerintah melalui Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mulai menerapkan kebijakan pelabelan gizi “Nutri Level” pada minuman siap saji. Kebijakan ini diumumkan oleh Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin pada 14 April 2026 sebagai langkah untuk membantu masyarakat lebih sadar terhadap asupan gula harian. Dalam sistem ini, minuman diklasifikasikan ke dalam empat tingkat yang ditandai warna berbeda. Level… Continue reading
-
Scroll Terus Tapi Capek? Ini Dampak Doomscrolling ke Otakmu
HMJ Dharmaduta – Banyak orang yang terus-menerus bermain media sosial untuk membaca informasi dan konten negatif. Kebiasaan ini dikenal dengan istilah doomscrolling. Meskipun niat awalnya hanya untuk mencari informasi, tetapi konsumsi informasi negatif secara berlebihan ini bisa berdampak buruk terhadap kesehatan mental maupun fisik. Lantas apa dampak dari doomscrolling pada otakmu yang membuat tubuh menjadi… Continue reading
-
Begadang Jadi Gaya Hidup, Kesehatan Jadi Taruhan
HMJ Dharmaduta – Kebiasaan begadang masih sering dilakukan oleh remaja dan mahasiswa. Aktivitas seperti bermain gawai, menonton film, hingga mengerjakan tugas menjadi alasan utama. Banyak yang menganggap begadang sebagai hal wajar dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, kurang tidur dapat mengganggu keseimbangan tubuh. Kondisi ini perlu mendapat perhatian serius melalui edukasi kesehatan. Begadang dapat berdampak langsung pada… Continue reading